Déverrouillez la Science du Mouvement

Faire progresser la compréhension scientifique des facteurs psychologiques influençant le comportement en matière d'exercice physique et d'activité physique. Nous visons à mener des recherches de pointe qui explorent la relation entre la santé mentale et l'activité physique, à contribuer au développement d'interventions fondées sur des preuves et à promouvoir le bien-être tout au long de la vie grâce à des pratiques d'exercice éclairées. Notre mission est d'éduquer et d'autonomiser la prochaine génération de psychologues de l'exercice, en les dotant des connaissances et des compétences nécessaires pour améliorer la santé publique par la promotion de l'activité physique.

Appliquer les principes de la psychologie de l'exercice dans les environnements cliniques pour aider les individus à atteindre leurs objectifs en matière de condition physique et de santé mentale. Nous nous efforçons de développer des interventions personnalisées, fondées sur des preuves, qui surmontent les obstacles à l'activité physique, renforcent la motivation et favorisent un changement de comportement durable. Notre mission est de travailler en étroite collaboration avec les clients pour améliorer leur bien-être général, en utilisant l'exercice comme un outil pour gérer le stress, l'anxiété, la dépression et d'autres troubles de la santé mentale, tout en promouvant un mode de vie équilibré et épanouissant.

Améliorer le bien-être communautaire en promouvant les avantages psychologiques de l'activité physique régulière. Nous nous engageons à créer des programmes accessibles qui encouragent des populations diverses à s'engager dans l'exercice, menant à une meilleure santé mentale, une réduction du stress et une qualité de vie supérieure. Notre mission est de collaborer avec des organisations locales, des écoles et des prestataires de soins de santé pour intégrer la psychologie de l'exercice dans les stratégies de santé publique, faisant de l'activité physique un élément fondamental d'une vie saine pour tous.